زناشویی و دانلود کتابهای زناشویی

^{خيلي از همسران تصور مي‌كنند پس از زايمان بايد تا هفته‌ها رابطه زناشويي نداشته باشند؛ چون ممكن است برقراري چنين رابطه‌اي باعث آسيب به مادر شود. باور غلط ديگري كه در اين مورد رواج دارد، بهتر بودن سزارين نسبت به زايمان طبيعي براي برقراري رابطه زناشويي بعد از آن است.}

 ^{البته بعضي اوقات هم مشغوليت بچه‌داري باعث مي‌شود كه زوج‌ها خودشان و يا رابطه زناشويي‌شان را فراموش كنند كه اين نكته هم مي‌تواند در درازمدت عوارض نامطلوبي بر روابط زوجين بگذارد. درباره اين موارد با دكتر ملك‌منصور اقصي، متخصص زنان و زايمان و استاد دانشگاه تهران گفتگو كرده‌ايم...}

^{اگر بخواهم حامله شوم، چه زماني براي آميزش بهتر از ساير اوقات است؟}

^{براي حامله شدن، زمان بندي دقيق بيشتر از هر چيز ديگري اهميت دارد. اسپرم مي تواند دو تا سه روز زنده بماند، اما تخمك فقط 12 تا 24 ساعت زنده خواهد ماند. براي افزايش احتمال حامله شدن، بايد در حوالي زمان تخمك گذاري، بيشتر از يكبار آميزش داشته باشيد. همچنين نزديكي يك تا دو روز پيش از تخمك گذاري و سپس انجام آميزش مجدد در روز تخمك گذاري نيز مناسب است. در اين حالت، احتمالا تعداد بيشتري از اسپرمهاي سالم در لوله هاي فالوپ، آماده رها شدن تخمك خواهند بود.}

^{البته، زمان دقيق رها شدن تخمك در خانمها، مشخص نيست}

^{1-استفاده از قرص ضد بارداري ممكن است باعث ضعيف شدن ميل}

جنسي شود.

^{2- براي كاهش تاثيرات جانبي قرص هاي ضد بارداري نظير تهوع مي توانيد قرص ها را از طريق واژن وارد كنيد.}

^{3- سردرد ميگرني ممكن است باعث افزايش ميل جنسي شود و اين عمل باعث رفع سردرد و گرفتگي عضله ناشي از قاعدگي مي شود.}

^{4- اجتناب از آميزش جنسي سبب مي شود كه نزديكي هاي بعدي دردناك تر احساس شود.}

 ^{5- آميزش جنسي در دوران قاعدگي سبب افزايش خطر ابتلا به بيماري هاي قابل انتقال از طريق مقاربت مي شود.}

خصوصیات کاندوم استاندارد : 
 
۱- اولا یک کاندوم درون بسته ای نایلونی دو جداره و در بسته قرار دارد .
۲- جنس کاندوم از یک لایه پلاستیک به نام میتاکروم میباشد و زمانی که روی لایه بیرونی آن دست بکشید کمی لزج میباشد . اگر لزج نبود هرگز استفاده نکنید .
۳- تمامی انواع کاندوم یکبار مصرف میباشند .
۴- کاندوم را در جیب عقب شلوار یا جاهایی که تحت فشار است نگذارید .
۵- هنگام استفاده از کاندوم دقت کنید تا سوراخی در آن ایجاد نشود .
۶- هیچ نوع پماد یا کرم معمولی یا روغن را بر روی کاندوم نمالید .
۷- برای لیز شدن کاندوم میتواند از ژلهایی که بیس آب دارند استفاده کنید .
۸- کاندوم باید خاصیت ارتجاعی خود را حفظ کند .

مردها هر زمانی که باشد می توانند به سمتش بروند اما خانم ها فقط وقتی سمت آن می روند که شمعهای خوشبو درخانه روشن باشد و شوهرشان ظرف های شام را شسته باشد. این کلیشه است که در ذهن همه ما وجود دارد، اما آیا واقعیت دارد؟ آیا میل جنسی در مردها قوی تر از زنان است؟

 ۱. مردها بیشتر به س ک س فکر می کنند.


2. مردها حریصانه تر دنبال س ک س هستند.


3. طبیعت جنسی خانم ها بسیار پیچیده تر از آقایون است.

4. تمایل جنسی خانم ها بیشتر از آقایون تحت تاثیر عوامل اجتماعی و فرهنگی است.


5. خانم ها برای ارضای جنسی راهی کمتر مستقیم انتخاب می کنند.



6. ارگاسم و ارضای جنسی در خانم ها با آقایون متفاوت است.


7. تمایل جنسی در خانم ها کمتر از آقایون تحت تاثیر دارو است.

خانم ها آیا می دانید که چه چیزهایی شعله جنسی آقایون را خاموش می کند ؟ خیلی چیزها البته ممکن است رفتار یا خصوصیتی که شعله جنسی یک مرد را خاموش می کند ، برای مرد دیگر اینطور نباشد . بعد از انجام تحقیقات مختلف ، ما به این نتایج رسیده ایم . در این مقاله لیستی 10 موردی از مهمترین چیزها و رفتارهایی که تحریک جنسی آقایون را متوقف می کند ، گرد آورده ایم . خانم ها همیشه به یاد داشته باشید ممکن است همه این موارد شعله تحریک همسر شما را خاموش نکند اما در هر حال از جمله متداولترین مسائلی است که می تواند منجر به آن شود .

اگر احساس مي كنيد كه رابطه جنسی در زندگيتان رو به افول دارد ، مي توانيد توصيه هاي زير را به كار بنديد :

رابطه جنسی را نمي توان پايه و مبناي يك رابطه ي سالم دانست . مي توان آن را بسط طبيعي رابطه اي پنداشت كه در آن گرفتن و بخشيدن آسايش و حمايت دو طرفه امري متداول است .

آيا توانسته ايد محيطي براي گرفتن ، بخشيدن ، آسايش و اعتماد فراهم كنيد ؟

رابطه جنسی نبايد از روي اجبار انجام گيرد . رابطه ي جنسي بايد راهي براي ابراز حمايت ، عاطفه و تقابل باشد .

1 - به طور متداول یک سکس خوب 15 دقیقه طول می‌کشد که ده دقیقه‌ی آن مربوط به عشق بازی است و پنج دقیقه مربوط به اینترکورس •

--

بقیه در ادامه مطلب